Mango: Sayohat qo‘llanmasi, narxlar va bepul uy-joy · 2026

ATAnastasiya Taranavataranova.nas · 30-noy, 2019O'qish

O'zimiz o'rganganidek (o'zimiz ovqat pishirib) ovqatlanish bu yerda qimmat. Ya'ni, Belarus standartlari bo'yicha qimmat. Shubhasiz, bizning oziq-ovqat narxlarimizni Amerika narxlari bilan solishtirish, xuddi maoshlarni solishtirish bilan barobar. Bu yerda yashaydigan odam uchun mahalliy standartlar bo'yicha juda arzon. Biz oshxonada 5 rublga (2,5$) to'yib ovqatlanishga o'rganganmiz. Amerikaliklarning o'zlari fast-fud bilan ovqatlanishmaydi (bu stereotiplar ham qiziq), balki kartoshka va tovuq yoki qiyma bilan pasta kabi oddiy taomlarni iste'mol qilishadi. Narx shtatga ham bog'liq, chunki yakuniy narxga soliq qo'shiladi, bizdagi kabi narx ichiga kiritilmagan. Ammo barcha mahsulotlar ham qimmat emas, aksincha, biznikidan arzonroq bo'lganlari ham bor. Eng mashhur mahsulotlarning mahalliy narxlari misoli: Sut – 1,5 litr uchun 1,99$ Olma – 450 g uchun 1,5$ Tuxum – o'n dona uchun 3$ Yogurt – kamida 1,5$ Banan – donasi 69 sent, lekin mango 65 sent Non – 1,5$ dan boshlab Suv – 3 litr uchun 80 sent Sosiska – 8 dona uchun 1$ dan (tarkibida hatto go'sht ham bor) Kafelarga kelsak, o'rtacha bir kishi uchun 10$ atrofida, plyus tomonlaridan biri – ulkan porsiyalar, ular bir vaqtning o'zida ikki kishiga yetadi. Biz nima bilan ovqatlanamiz? Afsuski, xonamizda plita yo'q, shuning uchun biror narsa pishirmoqchi bo'lsak, buni mikroto'lqinli pechda qilamiz. Ovqatlanishning eng arzon va foydali usullaridan biri – yarim tayyor mahsulotlarni iste'mol qilishdir. Bular pomidor sousli konservalangan pelmenilar yoki to'liq porsiya bo'lishi mumkin. Ajablanarlisi shundaki, AQShga kelgunga qadar men bunday ovqatlarga hech qachon qaramaganman, lekin bu yerda bu ovqatlanishning juda mashhur usuli. Qizig'i shundaki, bunday porsiyalarning tarkibi juda toza, ba'zi ziravorlar va qo'shimchalar sof o'simlik kelib chiqishiga ega. Bunday porsiyalarning narxi bittasi uchun taxminan 1,5$. Va men sizga rostini aytaman – bu mazali. Yana bir alohida plyus – konsentrlangan sho'rvalarning mavjudligi. Tasavvur ham qila olmaysiz, bizda ham shundaylar sotilishini qanchalik xohlayman! Bu shunchaki suv bilan aralashtirib, isitish kerak bo'lgan quyuq sho'rva: tovuq va sabzavotli tovuq bulyonlari – alohida muhabbat :) Shuningdek, bunday sharoitlar tufayli men mikroto'lqinli pechda pishirishni o'rgandim. Omlet, pelmeni, tovuq, sosiskali makaron ham ratsionimizda bor, garchi bunga porsiyani shunchaki isitishdan ko'ra ko'proq vaqt ketsa ham. Bizning odatiy ratsionimiz: Nonushta: Sut bilan donli mahsulotlar/myusli + kofe/choy va buterbrod Tushlik: sho'rva + porsiya + sabzavotlar Kechki ovqat: Porsiya + sabzavotlar + yogurt Natijada kuniga bir kishi uchun taxminan 8$ sarflanadi. Ba'zida biz do'kondan ulkan gril tovuq (5$) olib, o'zimizga oqsil bayramini uyushtiramiz. Va o'z ovqatlanishimga qarab, doimo o'zimga savol beraman: qayerda yaxshiroq ovqatlanaman: Minskdami – kuniga bir marta ovqatlanib, qolganini har xil keraksiz narsalar bilan to'ldirib, yoki bu yerdami – barqaror (!) kuniga 3 mahal ovqatlanish bilan?

ANAlesia Nikifaravaalesya_marakami · 30-noy, 2015O'qish

Oldindan bilishni istagan yana bir nechta narsalar: 1. Men Chikagoni yaxshi ko'raman. Men Chikagoni hayotdan, Orxan Pamuk va dolchindan ham ko'proq yaxshi ko'raman, odamlarni yaxshi ko'raman, xudo haqqi, agar mendan Rojdestvo uchun nima sovg'a qilishni so'rasangiz, men – Chikago, derdim. Chikagodagi birinchi kunimda men mango yedim, unga qanchalik kuchli allergiyam borligini hatto bilmasdim. Natijada, butun kunni xostelda tizzalarimni quchoqlab, asta-sekin so'nib yotdim. Xulosa shuki – tajriba qiling, lekin yoningizda katalizator bo'lsin (oddiy qilib aytganda – dori-darmonlarni g'amlab oling). 2. Katta shaharlarning aeroportiga ikki soat oldin keling (ko'pchilik maslahat berganidek bir soat emas). Men deyarli Mayamida qolib ketayozdim, chunki xavfsizlik nazorati (Security line) navbatida ikki yarim soat turdim. 3. Dunkin Donuts – tatib ko'ring! Bu juda mazali! 4. O'zingizga Amerika SIM-kartasini sotib oling. Ular umuman qimmat emas, lekin har qanday daqiqada qo'ng'iroq qila olishingizni bilib, o'zingizni xavfsiz his qilasiz. 5. Balki, agar boradigan bo'lsangiz, butun yozga boring. Agar o'zingizni tajriba bilan to'ldirmoqchi bo'lsangiz, bir oy (hatto ikki oy ham) yetarli bo'lmaydi.

VKViktoria Khrapovaviktoriya.hrapova.94 · 31-yan, 2015O'qish

*Bir nechta maslahatlar* - Agar birinchi ish joyingizda haftasiga 40 soatdan ko'p ish bermasalar, ikkinchi ish qidiring; siz o'zingiz uchun ishlaysiz va hech narsadan o'zingizni tiqmaysiz; - Ingliz tilida ko'p gaplashing! Rus tilida so'zlashuvchi do'stlaringizdan qoching))) Rostdan! HA, ular bilan qulayroq va ularga ishonasiz, buni o'zimdan bilaman. Yoki agar ingliz tilingiz uchun xavotirda bo'lsangiz, uyalib, jim tursangiz yoki kam gaplashsangiz, uni yaxshilay olmaysiz. Gapiring, tinmay gapiring; - Dam oling, lekin dangasalik qilmang. Bo'sh vaqtingizdan unumli foydalaning. Velosipedga o'tiring va mahalliy landshaftlarni o'rganing, plyajga boring yoki bozorga meva uchun, qo'shni shaharga yoki hech bo'lmaganda bankka chekni naqd qilish uchun borib, o'zingizga quyoshdan saqlovchi ko'zoynak yoki iPhone sotib oling) - Do'stlaringiz bilan dam olish kunlarini birga o'tkazishni kelishib oling, qo'shni shaharlarga, shtatlarga, konsertlarga boring yoki kitlarni tomosha qilish uchun okeanga sayohat rejalashtiring - Hamma narsani o'rganing, masalan, men bachata raqsini va bir nechta ispancha so'zlarni aytishni o'rgandim; - Fast foodga berilib ketmang. Ha, tatib ko'ring, eshitganlaringiz to'g'riligiga yana bir bor ishonch hosil qiling - bizning fast food mazaliroq - va bu axlatni yeyishni to'xtating. U (FF) arzon emas, buni kim arzon deb aytdi, umuman unday emas. Shirali, vitaminlarga boy, yangi narsalarni yeng, bu sizga kuch beradi, burger esa sizni gazli ichimlik, keyin kartoshka, keyin yana ovqat yeyishga majbur qiladi... bu chiqish yo'li emas; - U yerda jinoyatchilik ham bor, ehtiyot bo'ling. Agar baribir pulingiz o'g'irlansa, qattiq xafa bo'lmang va tushkunlikka tushmang!!! Bizning tanishimizning samolyotda 1000$ puli o'g'irlangan. Tasavvur qilyapsizmi? U Amerikaga umuman pulsiz kelgan!!! Lekin unga talabalar yordam berishdi va tez orada u yaxshi pul ishladi. Lekin narsalaringizni xuddi bolangizdek asrang... esingizda bo'lsin... siz KO'P FUNKSIYALI ORGANAYZERSIZ xD; - Amerika slangini o'rganing, u asqotadi, umuman olganda, menimcha, men faqat shu tilda gaplashganman; - Hammasini boshidan oxirigacha rejalashtirish shart emas, spontanlik - sayohatning shirinligi, lekin hamma narsa oqilona bo'lishi kerak. Agar siz sayohatda ekstremal narsalarni yoqtirmasangiz va hamma narsani rejalashtirib qo'ysangiz xotirjam bo'lsangiz - bu sizning huquqingiz=) *Amerikada Janubiy Amerikadan keltiriladigan ko'plab foydali va qimmat bo'lmagan narsalar bor, Rossiyada esa ular juda qimmat (masalan, mango, men unga shunchaki oshiq bo'lib qoldim, u juda shiralik, yumshoq va xushbo'y... va arzon!)* *Kechasi okeanda planktonlar bilan cho'milganim esimga tushdi. Ha, o'sha plankton, u hali ham «Krusty Krab» retseptini qidirmoqda. Bu suvda minglab neon chaqnashlari kabi, unutilmas va sehrli! Lekin kechasi okeanda yirtqichlar bor, oyoqlaringizni asrang)* Sizlarga, kelajakdagi yoki allaqachon mening o'rnimda bo'lganlarga yana nimalarni aytib berishim kerak. Hech narsadan qo'rqmang. Bu stress, lekin foydali stress)) Sayohat qilish - bu juda ajoyib. Bir shaharda, bir mamlakatda yashab, barcha kunlar kulrang massaga aylanib ketsa, boshqa hayot yo'qdek tuyuladi. Dunyo esa juda katta va juda xilma-xil. Amerika dunyoqarashingizni kengaytiradi. Bu juda qiziqarli va chiroyli mamlakat. Siz u yerda o'zingizni ko'ngil ochish uchun albatta narsa topasiz. Istalgan shtatni, istalgan shaharni tanlang va boring, bu umr bo'yi esda qoladigan katta his-tuyg'ular, taassurotlar va tajriba. Agar mendan biror narsa so'ramoqchi bo'lsangiz - yozing. Manzillar quyida. E'tiboringiz uchun rahmat. Barcha ishlaringizda omad va o'zingizni asrang! Xayr ^_^ viktoriya.hrapova.94@mail.ru vikacula@gmail.com id45715582

UUliaUliiaa · 26-okt, 2011O'qish

2011-yil, 2-iyul. Men boshimni ko'tarib, Meksikadagi xush kelibsiz yozuvi tushirilgan katta arkaga qarayman. Ro'paramda 4,5 yildan beri tanigan insonim turibdi va u jilmaymoqda. Biz sumkalarni yukladik va Gektor menga shahar bo'ylab avtotur uyushtirishga qaror qildi. U ajoyib haydovchi, lekin burilishlarning birida u juda keskin manevr qilib, butunlay boshqa tomonga qarab ketdi. Men o'girilib, qalbimni larzaga solgan narsani ko'rdim... Afg'on otamdan tanklar, qurollar va harbiylar haqida ko'p hikoyalar eshitganman. Lekin nisbatan tinch zamonamizda bunga duch kelishga tayyor emasdim. Aksincha bo'lib chiqdi. Matamoros shahri, ish kuni, tinch, ko'plab mashinalar va odamlar. Lekin shu yerda ko'cha bo'sh, o'rtasida esa minorali ulkan zirhli mashina turibdi, uning ustida pulemyot va o'qchilar... Bu nima? Bu urush. Yangiliklarda ba'zan gapiriladigan, lekin mahalliy matbuotda hech qachon tilga olinmaydigan urush. Lekin hamma baribir biladi: yagona haqiqiy yangiliklar faqat odamlar og'zidan chiqadi. Jurnalistlar u yerda qadrlanmaydi, ular o'zlari jim yurishadi. Gektorning singlisi shunday bir yigitni sevib qolgandi va u endi yo'q... Men yashagan tuman mahalliy ziyolilar - o'qituvchilar va boshqa davlat xizmatchilari bilan to'la edi, u yerda doimo tungi qo'riqchilar bo'lardi, faqat bitta kirish va chiqish joyi bor edi. O'qituvchilarni ayniqsa hurmat qilishadi va Fovissste (men yashagan joy) kabi tumanlarda uylar ajratishadi. U yerda o'z do'konlari, bepul kortlar bor, hamma joy toza va chiroyli. Uylarning devorlariga ikonalar chizilgan, ko'chalarda esa mango va avokado o'sadi. Federalchilar va mafiya u yerga kirmaydi va aholiga hurmat bilan munosabatda bo'ladi. Kechasi sizni talashmaydi, lekin bunday devorlardan tashqarida siz juda himoyasizsiz... har bir tumanning o'z norasmiy "hokimiyati" bor. Avtobuslar, Amerika avtobuslaridan farqli o'laroq, kechgacha qatnaydi. Lekin ular kechki soat 8 dan keyin chegaraga bormay qo'yishadi - juda xavfli bo'lib qoladi va butun shahar bo'shab qoladi. Nimaiki sodir bo'lsa, albatta kechasi bo'ladi... avgust oyi oxirida shom payti eshitilgan o'q ovozlari va meriya yoniga tashlab ketilgan, darhol olib ketilgan jasad menga buni tushuntirib qo'ydi. Kunduzi Meksika - eng mehmondo'st va jonli mamlakat. Odamlar uyda o'tirishni yoqtirmaydi, muloqot - ularning asosiy quvonchi, Facebook esa eng ko'p tashrif buyuriladigan sayt. Meksikaliklar ishlash uchun yashamaydi, balki yashash uchun ishlaydi. Shahar avtoparki - qadimiy avtobuslar, chunki benzin juda arzon. Agar Braunsvillda ular konditsionerli bo'lib, bir dollar tursa (talabalar uchun ISIC kartasi bilan chegirma - 25 sent), Meksikada ular hech qanday qulayliksiz va talaba uchun taxminan 20 AQSh sentiga tushadi. Men odatda ishga borish uchun shulardan foydalanardim. Mariachi avtobusga chiqib, bepul chiroyli meksikacha kuylarni chalishi odatiy hol edi, o'shanda avtobus jimib qolardi va diqqat bilan tinglardi, haydovchi radioni o'chirardi va yoshlar romantik klassikani eshitish uchun quloqchinlarini yechishardi. Mariachi yo'lkira uchun hech qachon pul to'lamasdi, faqat o'z iste'dodi bilan to'lardi. Meksika florasi va faunasidan ehtiyot bo'ling: bir safar daladan yugurib o'tayotib, ulkan kaktusga urilib ketganman. Bir santimetrlik ulkan tikanlar meni bu ajoyib mamlakatga cho'qintirdi, pinset esa zavqni yanada oshirdi... Qayerga bormayin, do'stim meni kuzatib yurardi va men uzoq vaqt nima uchunligini tushunmadim. Lekin vaqt o'tishi bilan ko'zlarim ochildi. Chegaraga boradigan va qaytadigan avtobuslarda doimo kerakli va "shubhali" odamlarning harakatlari haqida o'z "xo'jayinlariga" ma'lumot yetkazib turadigan odamlar bo'lardi. Ko'rinishidan men qandaydir mezonlarga tushib qolganman, meni doimo mobil telefonda gaplashayotgandek qilib suratga olishardi yoki men inglizcha gaplashganimda jim bo'lib qolishardi. Gektorning barmoqlarini qirsillatishidan keyin hamma o'z ishi bilan shug'ullana boshlardi va menga e'tibor bermasdi. O'zlariniki, deyishardi. Yana bir qoida - cheg

UUliaUliiaa · 26-okt, 2011O'qish

Aeroportda dam olish zali, rozetkalar va bepul Wi-Fi bor. 2 kundan beri oyoqdaman, 11-sentabrdan keyin yuk saqlash kameralari qolmagan. Eski yaxshi Skype-ni yoqib, meksikalik do'stim Hektorni topdim, u veb-kamera orqali sumkalarimni nazorat qildi, men esa quloqchinlar bilan xotirjam uxladim, shunda u menga vaziyatni aytib tura olardi:) Eng yaxshisiga bo'lgan umidni hech qachon yo'qotma - qalbing va ko'zlaringni och: sen oddiy narsalarda baxtni ko'rasan, ularni qadrlaysan va quvonasan. Va men o'z baxtimni topdim. Uni kam izlagan va umid qilgan joyimda. Shunday qilib, mening hayotimdagi eng ulkan sarguzashtim boshlandi. Meksika - noqonuniy muhojirlar, giyohvand moddalar va urushlar bilan mashhur mamlakat. Ammo buning faqat bir qismi haqiqat. Men boshqa tomonini ham ko'rdim. Agar siz Meksika hududiga 32 kilometrdan ko'p bo'lmagan masofaga kirsangiz - bu erkin iqtisodiy zona, buning uchun qonun bo'yicha viza kerak emas. Agar sizning Amerika vizangiz multientry bo'lsa - siz juda omadlisiz. O'tkazish punkti sizdan hujjatlarni talab qilmaydi, sumkalar kamdan-kam tekshiriladi. Siz shunchaki 75 sent to'laysiz va butunlay boshqa mamlakatga kirasiz, u yerdan 6-sentabrgacha qaytishingiz kerak. Shuningdek, chegarani kesib o'tgan paytdan boshlab (u yerda bu baribir qayd etilmaydi) vizasiz, siz 30 kun ichida Shtatlarga qaytishingiz kerak degan qoida mavjud. Orqaga yo'l murakkabroq. Meksikadan Shtatlarga qaytayotganingizda pasportingiz va vizangiz juda qattiq tekshiriladi, ko'plab savollar beriladi, hujjatlarni tekshirish uchun hatto 3-4 soat ushlab turishlari mumkin. Ba'zan hammasi absurdgacha borardi: Meksikada bo'lish sharoitlari haqidagi savoldan keyin, nega meksikaliklar bilan do'stlashganim haqida savol berishardi. Barcha azoblar uchun sovg'a - tekshiruvdan keyin chips va sharbat;) O'zingiz bilan barcha hujjatlarni olib yurish kerak edi va bu yerda mening ishdan bo'shatish haqidagi xatim juda yordam berdi. Ular uzoq vaqt xo'jayinimga qo'ng'iroq qilib, vaziyatni tekshirishdi, mavsumiy ishchi (Work and Travel dasturi bo'yicha) maqomi haqiqiy emasligi haqida savol qo'yishdi. Muhimi - Meksikada yashashni inkor etish edi, shuning uchun menda Amerika manzili ham bor edi (Hekning do'stlari buni tasdiqlashda juda yordam berishdi). Nega men Meksikada yashashga qaror qildim? Gap shundaki: U yerda narxlar ancha past, chunki daromad ham shunga yarasha yuqori emas. Bir kilo bananning o'rtacha narxi - 20 Amerika senti, mango - 40, kartoshka - 50 sent. Go'sht - Meksika oshxonasining asosi, kilosi bir yarim-ikki dollar. Men qolgan pulim bilan kam daromad bilan ham o'zimni boqa olardim... Bir do'stim bor edi, u meni oilasi bilan 2 oy tekinga qabul qildi - men yana oilasi va qo'llab-quvvatlashi bor inson ekanligimni his qildim. Meksikaliklar - mehmondo'st va ochiq, juda mehribon va yordamga tayyor odamlar, hech bo'lmaganda o'z mamlakatlarida. Qaysi shaharda bo'lishingiz muhim emas - katta yoki kichik, siz uslub, did, o'zingizga va oilangizga g'amxo'rlik, sog'liq, dindorlikni ko'rasiz. Ammo Meksikada yashash baribir oson emas edi, chunki chegara - uch kuch - janubiy mafiya, shimoliy va federallar o'rtasidagi ta'sir uchun urushning qaynoq nuqtasi. Men ko'plab xavfli vaziyatlarni ko'rdim, lekin yoqimli narsalar baribir ko'proq edi.

KSKristina Sabelnikovasabelnickova.kristina · 18-fev, 2015O'qish

Men sog'lom ovqatlanish tarafdoriman. Sayohatlar va yangi joylar tufayli to'g'ri ovqatlanishga doim ham imkon bo'lavermaydi, lekin harakat qilaman. Hozir sog'lom ovqatlanish rejimiga o'tdim. Bu yerda, Afrikada buni amalga oshirish juda oson (agar restoranlardan tiyilsangiz, chunki ularda ovqatlanish uyda sog'lom ovqatlanish bilan deyarli bir xil narxda), chunki hatto supermarketlarda ham juda ko'p sog'lom mahsulotlar bor. Eng mashhurlari - SPAR va WoolWorth. WoolWorth ancha qimmat hisoblanadi. Mahsulotlarning aksariyati Janubiy Afrikada ishlab chiqarilgan, bu yerdagi ko'pchilik odamlar to'g'ri ovqatlanish va o'zini formada saqlash tarafdori, buni darrov sezish mumkin. Hozirgina bu yerda haqiqatan ham semiz odamlarni qanchalik kam uchratishimni tushunib yetdim. Supermarketlar yangi meva va sabzavotlarga, ayniqsa ananas, mango, avokado kabi ekzotik mahsulotlarga to'la va narxlari nisbatan arzon. Masalan, bugun 2 ta o'rtachadan biroz kichikroq ananas sotib oldim va 20 rand to'ladim. Bular hayotimdagi eng shirin ananaslar edi. Italiyada mandarinlarga o'rganib qolgan bo'lsam, bu yerda hayotimda ananas davri boshlanganini his qilyapman. Mango o'rtacha 7 rand, mening sevimli cheri pomidorlarim esa 200 grammlik qadoqda 10 rand turadi. Aytgancha, bu yerda supermarketning o'zida ekzotik hayvonlardan tayyorlangan pashtetlarni sotib olish mumkin: masalan, zebra yoki timsoh go'shtidan. Kecha zebra pashtetini tatib ko'rdik. Oddiy pashtet. Lekin yana qaytaraman, uyga oziq-ovqat xarid qilish restoran va kafelarda ovqatlanish bilan bir xil narxga tushadi. Bu yerdagi restoranlar esa juda jozibali: italyanlar boshqaradigan italyan restoranlari (men ishlaydigan joy kabi), haqiqiy afrika taomlari taklif qilinadigan restoranlar (u yerda turli xil hayvonlar go'shtini tatib ko'rish mumkin), shuningdek, eng yangi dengiz mahsulotlari va, albatta, sushi taklif qiladigan restoranlar. Mana shunday. O'zim ham qornim ochib ketdi. Borib lavlagi qaynatib olay...