Питаться, как мы привыкли (сами себе готовя) – здесь дорого. Ну как дорого, по белорусским меркам. Понятное дело, что сравнивать наши цены за продукты и американские, тоже самое, что и сравнивать зарплату. Для человека, который здесь живет по местным меркам очень дешево. Это мы привыкли за 5 рублей (2,5$) объедаться в столовке. Сами же американцы не питаются фастфудом (ох уж эти стереотипы), а питаются простыми блюдами а-ля картошечки с курочкой или пастой с фаршем. Стоимость также зависит от штата, так как конечной цене прибавляется налог, а не как у нас сразу включен в стоимость. Но не все продукты дорогие, напротив, есть те, которые дешевле наших. Вот пример местных цен на самые популярные продукты: Молоко – 1,99$ за 1,5 л Яблоко – 1,5$ за 450 г Яйца – 3$ за десяток Йогурт – минимум 1,5$ Банан – 69 центов за штуку, но зато манго 65 центов Батон – от 1,5$ Вода – 80 центов за 3 л Сосиски – от 1$ за 8 штук (даже мясо в составе есть) Что качается кафешек, то, в среднем, около 10$ на человека, одним из плюсов, является огромнейшие порции, которых хватает сразу на двоих. Чем же питаемся мы? К сожалению, у нас в номере отсутсвует плита, поэтому, если мы хотим что-то приготовить, то делаем это в микроволновке. Одним из самых дешевых и вполне полезных способов питания является – потребление полуфабрикатов. Это могут быть, как консервированные пельмешки с томатным соусом, так и полноценная порция. Удивительно, что до приезда в США, на такую еду я никогда даже не смотрела, но здесь, это довольно популярный способ питания. Интересно, что состав таких порций довольно чистый, какие-то специи и добавки чисто растительного происхождения. Стоимость таких порций около 1,5$ за одну. И я честно скажу вам – это вкусно. Также отдельным плюсом является наличие концентрированных супчиков. Вы не представляете, как я хочу, чтобы у нам продавались такие же! Это просто сильно наваренный суп, который нужно разбавить с водой и подогреть: куриные бульончики с курицей и овощами – отдельная любовь :) Также, благодаря таким условиям, я научилась готовить в микроволновке. Омлет, пельмешки, курочка, макароны с сосисками – также присутствуют в нашем рационе, правда на это уходит больше времени, чем просто подогреть порцию. Наш обычный рацион: Завтрак: Хлопья/мюсли с молоком + кофе/чай с бутербродом Обед: суп + порция + овощи Ужин: Порция + овощи + йогурт В итоге за день получается около 8$ на человека. Иногда мы устраиваем себе огромную курицу на гриле в магазине (5$) и устраиваем себе праздник протеина. И смотря на свое питание, все время задаюсь вопросом, где же лучше я питаюсь: в Минске – с одним приемом пищи, догонять всякой херней или здесь с стабильным (!) 3-х разовым питанием?
Манго: путеводитель, цены и бесплатное жильё · 2026
Сасанне-Манго — город во второй по величине Области Саванн, самой северной из 5 областей республики Того. Является центром префектуры Оти. Расположен в 26 км от границы с Ганой.
Дорога и жильё
Источники: 2 · По данным на 3 ноября 2026 г.
Виза и практика
Выберите паспорт
Укажите паспорт — срок, сбор и документы у разных паспортов разные.
Безопасность и здоровье
Как сюда попасть
Люди, которые здесь были
Ещё несколько моментов, которые я хотела бы знать заранее: 1. Я люблю Чикаго. Я люблю Чикаго больше жизни, больше Орхана Памука и корицы, люблю людей, господи, если вы спросите, что подарить мне на Рождество, я скажу – Чикаго. В свой первый чикагский день я съела манго , даже не подозревая, насколько сильная у меня на него аллергия. В итоге, весь день я провалялась в хостеле, обнимая колени и постепенно гаснув. Отсюда вывод – экспериментируй, но имей при себе катализатор (проще говоря – запасись таблетками). 2. Приезжай в аэропорт больших городов за часа два (не за час, как это многие советуют). Я чуть ли не осталась в Майами просто потому, что простояла в Security line два с половиной часа. 3. Dunkin Donuts – попробуй! Это вкусно! 4. Купи себе американскую Sim-карту. Они отнюдь не дорогие, зато будешь чувствовать себя в безопасности, зная, что в любую минуту можешь позвонить. 5. Пожалуй, если и ехать, то на всё лето. Коли ты планируешь наполнить себя опытом до краёв, одного месяца (и даже двух) не хватит.


+2
*Немного советов* - ищите вторую работу, если на первой не дают больше 40 часов в неделю; вы будете работать на себя и ни в чем себе не отказывать; - общайтесь много на английском! Убегайте от своих русскоговорящих))) Правда! ДА, с ними комфортнее и им доверяешь, по себе знаю. Или если вы беспокоитесь за свой английский, вы его не improve, если будете стесняться и молчать или мало общаться. Говорите-говорите не замолкая; - отдыхайте, но не ленитесь. Используйте свободное время с пользой. Сядьте на велосипед и исследуйте местные ландшафты, сгоняйте на пляж, или за фруктами на рынок, в соседний город, или хоть до банка обналичить чек и пойти купить себе солнечные очки или Ipone) - договаривайтесь о совместных выходных с друзьями, выезжайте в соседние города, штаты, на концерты или спланируйте прогулку в океан, полюбоваться на китов - учитесь всему, я например научилась бачату танцевать, и немного испанских слов произносить; - не увлекайтесь fast food. Да, попробуйте, убедитесь ещё раз в услышанном, что наш фаст фуд вкуснее, и бросьте есть эту гадость. Он (FF) не дешевле, кто вообще сказал, что это дёшево, ничего подобного. Ешьте, что-нибудь сочное, богатое витаминами, свежее, то, что принесёт Вам силы, а от бургера вам захочется газировки, а потом картошки, а потом опять есть...совсем не выход; - криминал там тоже есть, будьте осторожны. Если всё-таки у вас, допустим, украли деньги, то не расстраивайтесь сильно и не опускайте руки!!! У нашей знакомой украли 1000$ в самолете. Представляете? она прилетела в Америку вообще без денег!!! Но ей помогли студенты, и вскоре она хорошо заработала. Но лучше следите за своими вещами, как за ребёнком... помните...вы МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ОРГАНАЙЗЕР xD; - подучите американский сленг, он пригодится, вообще я по-моему только на нём и разговаривала; - не обязательно планировать всё от и до, спонтанность - фишка в путешествиях, но все разумно должно быть. Если вы не любите экстрим в путешествиях и вам будет спокойнее тогда, когда вы все распланируете - это ваше право=) *В Америке много полезных и не дорогих вещей, которые везут с Южной Америки, а как раз-таки в России это стоит бешеные деньги (то же манго , я просто влюбилась в него, оно такое сочно, мягкое и ароматное....и дешёвое!)* * Вспомнила, как купалась ночью в океане с планктонами. Да, тот самый планктон, он до сих пор ищет рецепт «Красти-Краба». Это как тысячи неоновых вспышек в воде, незабываемо и волшебно! Но ночью хищники в океане, берегите ножки)* Что же ещё Вам рассказать, будущие, или уже побывавшие на моём месте. Ничего не бойтесь. Это стресс, но он полезный)) Путешествовать - это так здорово. Когда живешь в одном городе, в одной стране и все дни сливаются в серую массу, кажется, что другой жизни и не бывает. А мир, он такой большой, и такой разный. Америка расширит ваш кругозор. Это очень интересная и красивая страна. Вы обязательно найдете, чем себя развлечь в ней. Выбирайте любой штат, любой город, и езжайте, это огромная куча эмоций, впечатлений и опыта на всю жизнь. Если вы хотите что-то узнать у меня - пишите. Адреса ниже. Спасибо за внимание. Успехов Вам во всех ваших начинаниях и берегите себя! Пока ^_^ viktoriya.hrapova.94@mail.ru vikacula@gmail.com id45715582
Двойные сутки (вылетели из России и прилетел в Америку почти в одно и то же время, того же дня) выдались насыщенными и супер-супер крутыми! Утром 6 июня мы отправились на автобусе компании «Peter Pan» в место нашего дальнейшего обитания: штат Mussachusetts, полуостров Cape Cod, город Hyannis. Ехали-ехали лягушки и приехали в некую bus station. С горем пополам доползли со своими чемоданчиками в наше скромное жилище. А жилище пустое, и двери открыты…хммммм, заходим неловко…такая тишина! Кричим «есть кто-нибудь дома???» (опять же кадры из фильма вспоминаются) и слышим звук, ага, кто-то спускается со второго этажа. Я вот сейчас вспоминаю, и мне таааак смешно ^_^ Пять испуганных девочек стоят в гостиной дома, возможно даже не того, который искали, и зашли мы спокойно никого не спрашивая (открытые двери так и говорили «зайди в меня») ну в общем стоят и прислушиваются к шагам, и вдруг из-за поворота выскакивает латина-бой, такой весёлый, улыбчивый, мы все вместе вздрогнули и рты открыли. Ждали американца по имени Джон, но оказался латино-бой по имени Хосе. Но мы по адресу, мы выяснили это потом. Джон - хозяин дома, но сам там не живет. А Хосе один из постоянных жильцов этого дома. Он из Доминиканской Республики. Еще там жил мексиканец Кевин (имена они взяли американские, да) наш всеми полюбившийся Феликс, также из Доминиканы, и американец Браин (похож на маленького Пушкина). И вот такой дружной семьей мы жили две недели, потом доехала партия девочек из Молдовии (немного русскоговорящие) и ещё партия девочек из Румынии. И вот тогда просто мясня началась)) в хорошем смысле! Полный дом людей каждый вечер после работы. Наши друзья, их друзья – и просто тусовки каждый день! * Cape Cod – туристический полуостров с многочисленными огромными песчаными пляжами. Сюда едут отдыхать на выходные люди из Бостона и близлежащих городов и даже штатов, просто отдохнуть от суеты, тесноты от небоскрёбов. В центре полуострова, а именно в городе Hyannis много сувенирных магазинов с зубами акул =) толстовками и футболками на память. Также есть большой Сape Cod mall, куда можно сходить в кино, покушать, одеться и закупиться продуктами * Работать мы начали спустя неделю, нужно было заполнить всякие бумажки, оформить SSC и прочую возню. Большинство «вакансий» в сфере питания приходится на рестораны быстрого обслуживания. Мы работали как раз в одном из таких - сеть кофеен Dunkin’ Donuts. Наше любимое кафе находилось в другом городе, да-да)) в West Barnstable. Изначально мы должны были купить велосипеды, и делать ежедневный забег до работы, ну и если хватит сил – обратно) Но у нас был замечательный, просто шикарный менеджер – Хафса. Она из Пакистана. И судя по её габаритам, работает она в кафе довольно долго и очень любит свою работу. Она сама изъявила желание возить нас, как пачку сарделек… из дома на работу, и обратно до дома, прям до нашего забора. Но с условием!!! С условием, что наш рабочий график будет начинаться с 5 утра. Хеееееееееее! Да, но мы и так просыпались в 4-5 утра, не успев адаптироваться окончательно. Мы согласились. Вот вам кофе с пончиками от Dunkin' Donuts (большинство американцев предпочитают very sweet iced coffee with many flavors) А вот ещё два пончика xD (я и моя лягушка-путешественница и азербайджанская подруга - Аиша, в одном лице) * Работу я свою обожала. Я же говорила, что я кофеман, а там такое кофе…аааахх. А пончики?! Да просто божественно. Но не все как в сказке, я каждый день делала забеги по улицам Хайянниса, и продолжала бороться с пончиками после забега, но уже дома, на полу. И вы знаете, помогало. Всего каких-то +2 кг в Америке! Да это шикарно! Девочки и мальчики не расслабляемся. Кушаем и бегаем=) * Наши три месяца на Cape Cod, казалось бы, в одноэтажной Америке, были просто незабываемы! Это было так КРУУУУТОООО!!!! Мы объездили весь полуостров на машине, мы обошли все пляжи, загорели, объелись манго , авакадо, и прочих полезных и не полезных вещей. Обошли все кафешки, клубы и рестораны, нашли друзей. Мы просто НЕР


+3
Второе июля 2011-го. Я поднимаю глаза и смотрю на большую арку с написанным на ней приветствием в Мексике. Напротив меня человек, которого я знала уже как 4,5 года и он улыбается. Мы загрузили сумки и Гектор решает мне сделать автотур по городу. Он отличный водитель, но на одном из поворотов он делает очень резкий маневр и едет в абсолютно другую сторону. Я поворачиваюсь и вижу то, что поразило меня до глубины души... От своего отца-афганца я много слышала историй о танках, оружии, военных. Но я не была готова с этим столкнуться в наше относительно мирное время. А получилось наоборот. Мирный будний город Матаморос, с огромным количеством машин и людей. Но тут улица пуста, и посреди нее стоит огромный бронеавтомобиль с башней, на которой пулемёт и стрелки... Что это? Это война. О которой иногда говорят в новостях и никогда - в местной прессе. Но все и так знают: единственные правдивые новости только из людских уст. Журналисты там не в почете, они сами молчат. Сестра Гектора любила одного такого и его не стало... Район, в котором я жила, был населён местной интеллигенцией - преподавателями и другими госсотрудниками, там всегда была ночная охрана, только один вход и выход. Преподавателей особенно уважают и выделяют дома вот в таких районах как Фовиссте (место моего проживания). Там свои магазины, бесплатные корты, все чисто и красиво. На стенах домов нарисованы иконы, а на улицах растут манго и авокадо. Федералы и мафия не заходят туда, и относятся с уважением к жителям. Ночью тебя не ограбят, но вне таких стен ты очень уязвим... у каждого района своя неофициальная "власть". Автобусы, в отличии от американских, ходят до позднего вечера. Но на границу они перестают заезжать еще в 8 часов вечера - становится очень опасно, и весь город пустеет. Что не происходит - обязательно ночью... очериди выстрелов при сумерках в конце августа и труп, выкинутый около мерии, что тут же убрали, дали мне это понять. Днем Мексика - самая приветливая и живая страна. Люди не любят сидеть дома, общение - их основная радость, а фейсбук - самый посещаемый сайт. Мексиканцы не живут, чтобы работать, а работают, чтобы жить. Городской автопарк - доступные автобусы царя гороха, так как бензин очень дешёвый. Если в Браунсвилле они были с кондиционером и стоили доллар (студентам по Айсику скидка - 25 центов), то в Мексике они без особых удобств и стоят студенту около 20 американских центов. На таких я обычно добиралась до границы на работу. Обычным зрелищем был мариачи, что заходил в автобус и бесплатно играл красивые мексиканские мотивы, тогда автобус затихал и внимательно слушал, водитель выключал радио и молодежь снимала "лопухи" чтобы услышать романтическую классику. Мариачи никогда не платил за проезд деньгами, исключительно своим талантом. Будте аккуратны с мексиканской флорой и фауной: однажды перебегая поле я врезалась в огромный кактус. Огромные сантиметровые колючки провели крещение этой поразительной страной, а пинцет прибавил наслаждений... Везде меня сопровождал мой друг и я долгое время не могла понять почему. Но со временем мои глаза окрылись пошире. В автобусах до и с границы постоянно ездили определенные люди, что сливали информацию своим "хозяевам" о передвижениях нужных и "подозрительных" людей. Видимо я попадала под некий критерий, меня постоянно фотографировали под видом разговора на мобильном или же просто затихали когда я разговаривала на английском. После зловещего хруста пальцами Гектора все начинали заниматься своими делами и уже не обращали на меня внимания. Свои мол. Еще одно правило - на границе старайтесь говорить на испанском, поменьше английского. Там почти каждый - мексиканец, и это необходимо для работы. Однажды я ждала приезда Гектора за мной и разговорилась с местными детишками. Они хотели знать откуда я, и тогда я нарисовала им карту мира и показала где живу. Ко мне подошла мексиканка лет 30, дрожащими руками взяла мою ручку и написала.... be careful. Ее слова имели смысл.


+2
В аэропорту есть зал отдыха, розетки и бесплатный Wi-Fi. На ногах 2й день, а камер хранения после 11 сентября не осталось. Включив старый-добрый Skype я нашла своего мексиканского друга Гектора, который любезно присмотрел за моими сумками по веб-камере, а я спокойно спала с наушниками что бы он мог докладывать мне ситуацию:) Никогда не теряй надежду на лучшее - открой сердце и глаза: ты увидишь счастье в простых вещах, будешь их ценить и радоваться. И я нашла свое счастье. Там, где мало его искала и слабо надеялась. Так и началось мое самое огромное жизненное странствие. Мексика - страна, известная своими нелегалами, наркотиками и войнами. Но лишь часть из этого правда. Я видела и иную сторону. Если ты въезжаешь на территорию Мексики не более чем на 32 километра - это свободная экономическая зона, для которой тебе не нужна виза по закону. Если твоя американская виза multientry - тебе очень повезло. Пропускной пункт не требует с тебя документов, сумки редко проверяют. Ты просто платишь 75 центов и идешь в абсолютно другую страну, с которой должен вернуться до 6 сентября. Также существует правило, что с момента пересечения границы (на которой это все равно не фиксируется) безвизово, ты должен вернуться в Штаты в течении 30 дней. Обратный путь более сложный. Когда идешь с Мексики в Штаты твой паспорт и визу очень сильно проверяют, задают массу вопросов, могут даже задержать на 3-4 часа для проверки документов. Притом иногда все доходило до абсурда: после вопроса о обстоятельствах пребывания в Мексике следующий про то, почему я дружу с мексиканцами. За все страдания, подарок - чипсы с соком после проверки;) Иметь при себе необходимо было абсолютно все документы и тут мое увольнительное письмо очень помогло. Они долго звонили моему боссу и проверяли обстоятельства, ставили вопрос о недействительном статусе сезонного работника (по программе Work and Travel). То, что было важным - это отрицание проживания в Мексике, поэтому у меня также был американский адрес (друзья Гека были очень любезны это подтверждать). Почему я решила проживать в Мексике? Дело в том, что: Цены там значительно ниже, так как доход соответственно тоже невысок. Средняя стоимость кило бананов - 20 американских центов, манго - 40, картофель - 50 центов за кило. Мясо - основа мексиканской кухни, полтора-два доллара за кило. Я могла себя прокормить на то, что оставалось и с невысокими заработками... У меня был друг, который приютил меня со своей семьей на 2 месяца даром - я снова чувствовала себя человеком, у которого была семья и поддержка. Мексиканцы - приветливые и открытые, очень добрые и отзывчивые люди, по крайней мере в своей стране. Не важно в каком вы городе - большом или малом, вы увидите стиль, вкус, заботу о себе и семье, здоровье, религиозность. Но жить в Мексике было все же нелегко, из-за того, что граница - горячая точка в войне за влияние между тремя силами - южной мафией, северной и федералами. Я видела много опасных ситуаций, но приятного было все равно больше.


+2
Я – сторонник правильного питания. Правильно питаться получается редко, особенно со всеми этими путешествиями и новыми местами, но стараюсь. Вот сейчас перешла в режим правильного питания. Здесь, в Африке это получается очень легко (если удержаться от ресторанов, питаться в которых стоит так же, как и правильно питаться дома), ибо даже в супермаркетах оооочень много здоровой еды. Самые распространенные - SPAR и WoolWorth. WoolWorth считается достаточно дорогим. Большинство продуктов сделано в Южной Африке, многие люди здесь за то, чтобы питаться правильно и держать себя в форме, это сразу чувствуется. Только сейчас поняла, насколько редко здесь можно увидеть по-настоящему полных людей. Супермаркеты наполнены безумным количество свежих фруктов и овощей, особенно экзотических, таких как ананасы, манго , авокадо и все по относительно низким ценам. Допустим, сегодня купила 2 чуть-меньше-среднего размера ананаса и отдала 20 рандов (умножай на 6 чтобы высчитать в рублях). Это были самые сладкие ананасы в моей жизни. В Италии я подсаживаюсь на мандарины, здесь, чувствую, начался ананасовый период в моей жизни. Манго в среднем стоит 7 рандов за штуку, мои любимые помидорки черри – 10 рандов за упаковочку в 200 грамм. Кстати, здесь можно купить паштеты из экзотических животных прямо в супермаркете: например из зебры или крокодила. Вчера вот пробовали пате из зебры. Паштет как паштет. Но повторюсь, закупать еду домой стоит так же, как и питаться в ресторанах и кафе. А рестораны здесь невероятно соблазнительные: итальянские ресторанчики, которыми заправляют итальянцы (как тот, в котором я работаю), рестораны с настоящей африканской кухней (и с невероятным разнообразием животных, мясо которых там можно попробовать), а также рестораны, которые предлагают свежайшие морепродукты, и, конечно же, суши. Ну вот. Сама есть захотела. Пойду сварю свёклу…
Похожие рядом
≈ 2 ч 30 мин в путиДжугу- Месяц
- ≈ 500 $
- Расстояние
- 150 км
≈ 3 ч 25 мин в путиPouytenga- Месяц
- ≈ 500 $
- Расстояние
- 231 км
≈ 3 ч 30 мин в путиПараку- Месяц
- ≈ 500 $
- Расстояние
- 263 км
Не нашли нужное место? Поиск понимает любой язык. Открыть поиск