Наверняка все вы слышали, что в Америке очень много людей с лишним весом. Это действительно так. Причина тому - отсутствие здоровой пищи за доступные цены, а также неосознанность вреда организму фаст фуда. Для американцев калорийные полуфабрикаты, гамбургеры, картошка фри и наггетсы являются основной едой. У нас в России считается отварная курочка полезной пищей, у них же это заменяет наггетсы. Помню как-то работала в парке в детской зоне, что рядом с кафе, и сидели отец с сыном. Мужчина заставлял мальчика кушать картошку фри с наггетсами, как вдруг, он поворачивается ко мне и говорит: «Девушка, ну объясните моему ребенку, что курица с овощами безумно полезны для здоровья!». То есть подразумевается, что картошка фри - это полезный овощ, который необходим детскому организму. Как только приедете в штаты, попробуйте местный фаст фуд. Он безусловно отличается от нашего. Даже если взять порцию subway, который в лаваше - существенная разница. Но мой вам совет, не стоит увлекаться. Витаминов, как мы знаем, практически никаких нет. Иммунитет падает моментально и отсюда начинаются всякие болезни. А лечиться здесь ох как не дешево. Не экономьте на еде. Лучше лишний раз потратиться и купить фрукты и органические молочные продукты. Также, я очень советую кафе Tasty Buffet, которое находится по адресу 228 MA-28, West Yarmouth. Это шведский стол с китайской кухней, в который включены и различные виды мяса, и картошка, и овощи, и салаты, и фрукты, и море-продукты, и ,конечно же, очень вкусное развесное мороженое. Вход-13$ и плюс 2$ за напиток, который тебе будут наливать сколько хочешь раз. Это действительно стоит того. Нас очень спасли взятые из дома запасы каш, макарон и супов. Так как в месте, где мы жили, была плита и микроволновка, то мы могли без проблем приготовить себе что-нибудь из этого. Кастрюлю можно приобрести в местных магазинах долларов за шесть.Так что имейте в виду.
Мбур: путеводитель, цены и бесплатное жильё · 2026
Мбур — портовый город в Сенегале, расположен в области Тиес.
Дорога и жильё
Источники: 2 · По данным на 3 ноября 2026 г.
Виза и практика
Выберите паспорт
Укажите паспорт — срок, сбор и документы у разных паспортов разные.
Безопасность и здоровье
Как сюда попасть
Люди, которые здесь были
Что подразумевает собой работа поваром в Америке ? Для тех, кто собирается работать поваром - рассказываю. На кухне существует 3 основных места работы: линия, заготовка, посуда. Самое главное из всех указано на нижней фотке - это линия. Там вот 3 позиции: плита, середина и окно. Плита - соответственно, жарит котлеты и другое мясо и направляет их на среднюю плиту. Средняя позиция - это главарь всего действия, который принимает заказы и дает указания и плите и окну. И в это же время тот, кто на середине жарит хлеб и булки для мяса. Окно - руководит фритюрницей, и жарит в ней фри. Делает салаты, чипсы для наччос и многие другие мелочи. И вот втроём это целая команда, которая слаженно и сообща справляется с заказом за заказом, учитывая, что в разгар сезона иногда случалось пл 10-15 заказов одновременно. И это было обычным делом. Помимо линии и посуды существует заготовка, которая является подготовкой всех продуктов к использованию на линии. Там тоже есть 1-2 повара, а так же в разгар сезона помощь приходила и из других частей кафе, например, из магазина мороженного. Меню в основном состояло из гамбургеров и сэндвичей разных видов, которые были значительнее вкуснее, чем в каком-нибудь условном Маке. Помимо этого было несколько салатов на выбор, а также стейки, форель и курица. Еду я любил нашу. К фаст фуд я отношусь нормально. К тому же, мы, разумеется, получали своё разовое бесплатное питание, а иногда и чаще, если случались ошибочные заказы, чтобы не выкидывать. Другим бонусом была скидка на все товары в здании - 35%. То есть в магазине мороженного, кофе, сувениров и продуктов, а так же просто в ресторане треть мы получали бесплатно, что так же было приятно. Ну и ещё небольшой десерт - это несколько бесплатных велосипедов у общаги, которые мы использовали, чтобы доехать до Вест Глейшера - ближайшего маленького города. В первый день меня поставили у окна, а Евгени на середину за его хороший английский. Руководил всеми действиями Джейсон - такой очень большой и лысый дядя, наш Шеф-Повар. Главный по кухне, который моментально меня не взлюбил. Почему ? Да потому что на второй день работы он отправил меня - повара по контракту - на посуду. При том, что он сместил меня в первый же день с утренней смены на вечернюю, а потом поставил мыть посуду. Возвращаемся к теме моих проблем, да ? Ну а что делать ? Совет №13: Забудьте на время о гордости. Говорят вам мыть посуду, мойте посуду. Менеджеры в Штатах никогда не проглядят хороших работников, как мне кажется. Это я и делал. Я пахал, как мог. Да, было сложно, да, нервничал ужасно, но сохранял спокойствие и просто мыл посуду. Хотя должен был готовить. Стоит отметить, что несколько недель спустя Джейсон стал ценить меня и периодически даже начал хвалить. Хотя к линии по-прежнему не подпускал.
Вернувшись в Чайнатаун, я получил втык за то, что отсутствовал так долго и даже не удосужился предупредить. Самолёт отправлялся в 20 часов и у меня был ещё целый день, чтобы попрощаться с Америкой. За эти часы я наконец полюбовался красотами Central park, съел парочку прощальных гамбургеров, прикупил немного шмоток, пообщался с местным населением. При посадке в самолёт у меня не было какой-то грусти, потому что я знал, что это уже пройденный этап, а впереди меня ждёт ещё много всего интересного. Спасибо, Америка, за эти 4 месяца, проведённые вместе. Они были беподобны=)
Автобус высадил нас в аэропорту. Первым делом мы созвонились с менеджером и о, чудо, оказывается, сейчас работы нет, нужно подождать. На вопрос “Сколько?” последовало невнятное “Мы вам сразу позвоним”. “А что по поводу жилья?” – “у нас есть вариант - комната за 800$ в месяц”. Всё понятно, в очередной раз я доверился русским. Сам виноват. Назад пути нет. На улице уже 19 часов, а это значит, что сегодня ночуем в аэропорту. А завтра? А завтра будет завтра. Что мы имеем? Минусы: мы в полной .опе. На двоих у нас осталось около 600$, этого даже не хватит, чтобы снять жильё на месяц. Работодатель нас кинул и мы опять в незнакомом городе. Плюсы: мы в Майами и у нас молодость и неиссякаемый энтузиазм. Перекусив парочкой гамбургеров, мы нашли интернет и стали думать, как нам выкарабкаться из данной ситуации. На просторах всемирной паутины мы отыскали пару ребят, которые сдают комнату за довольно-таки небольшую плату на Майами-бич. С наступлением утра, мы выдвинулись исследовать этот знаменитый пляжный город.
Что-то опять навеяло мне написаь хоть страничку к своему блогу. Вроде бы и писать то больше не о чем, но всегда найдутся несколько мыслей)) Хотела сказать об отношениях. Всех и ко всем. Рассказываю только то,что видела в Вирджинии Бич и не говорю, что так везде. 1. Взрослые образованные американцы к русским студентам. В принципе очень хорошо относятся. С понимаем и сочувствием. Некоторые посетители в отеле интересовались моим мнением по-поводу внешней политики США, спрашивали об экономической ситуации в России, об особенностях образования и т.д. Многие были в Европе и России и знают о ней не только мороз и водку (хотя не без этого). Они понимают, что мы приехали подзаработать, подучить язык и всячески старались помочь в этом. 2. Остальные американцы. Краем уха слышала, хотя, наверное, не должна была услышать, как американские парни нелестно отзывались про русских девочек. Мол они красивые и легкодостопные. Западают на тачки и дешёвые понты. Завалить легко, но надо быть осторожными и не забыть использовать презервативы, мало ли сколько там уже побывало. Обидно было...но и доля правды в этом есть. Ведь любое мнение не складывается из пустого места. Конечно, не все так думают...НО многие. Так что, пожалуйста, ведите себя достойно. 3. Отношение к вам со стороны работодателя. Я придерживаюсь теории о том, что нельзя судить о целой нации по одному человеку. Но иногда некоторые черты хакартера проявляются практически во всех. Например: южные народы более взрывные и эмоциональные, северные более спокойные и т.д.. В америке очень многие магазины, отели и рестораны держат индусы и греки. Вот работая у индусов, вы в прямом смысле этого слова будете пОтом добывать себе эти 7$ в час. Про греков ничего сказать не могу, но говорят,что ои похожи. На американцев работать проще: если ты делаешь свою работу, то делай. На небольшие перерывы закрывают глаза, а в некоторых ресторанах работники кухни творят такое, за что у нас давно бы уже поувольняли всех и вообще у ресторана отобрали бы лицензию: обливание всех кухни водой, правило 5 секнд (еда, упавшая и задержавшаяся на полу меньше 5 секунд грязной не считается), лень посуду мыть - выбрасываем и т.д. Хозяин в курсе всех этих развлечений своего персонала и часто сам принимает участие в веселье. Кстати, самые ленивые всегда чёрные. Ну вот хоть убейте меня и скажите, что я расист или ещё кто... Но это факт! Это просто исторически сложившаяся ситуация! Их насильно привезли, насильно заставляли работать - поэтому они работали. А сидели бы в Африке и горя бы не знали,питаясь бананами и ходя в юбке из сена. А тут им просто сказали работать и всё: никто палкой не бьёт, еды не лишает. Поэтому чёрные халявят по-чёрному (извините за каламбур). Не позволяйте на себя кричать, угрожать депортацией, пренебрежительно относиться и т.д. Вы находитесь на легальной основе, у вас на время прибывания в стране есть абсолютно все права, кроме голосования. Вы работаете и получаете за это деньги. Любой труд должен быть оплачен и всё должно быть прописанно в контракте. Внимательно прочитайте контракт. Даже если английский у вас не очень, по крайней мере просмотрите все цифры, прописанные там. Сколько, когда и как вам будут платить, сколько стоит форма и обязательна ли она. На анкетах по приёму на работу не пишите весь номер соушела (это конфиденциальная информация). Номер может знать только ваш работодатель,который уже взял вас на работу, а не тот, который думает и даже в глаза вас не видел. 4. Отношения между людьми в принципе. ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ отношения в штатах - одноразовые. Не стройте долгоиграющих планов на будущее, не надейтесь на помощь тех, кого встретили пару часов назад, не зависьте ни от кого...Да! вам возможно помогут незнакомые люди и это безусловно приятно. Но вас часто будут кидать, предавать или просто забывать о вашей просьбе. Так будет!! И чем раньше это поймёте, тем лучше. ИТОГ таков: едьте! Езжайте! Ползите и летите! Вы не пожалеете! Вы ещё полгода будете ходить с улыбкой, скучать по америке, по новым
Мои видео с этого лета. Будут еще:) Американская бургерная в Траки, Калифорния BBQ в США, готовлю стейки Сумбурный день в Сан-Франциско Пирс 33 и подводная лодка "Пампанито" в Сан-Франциско https://www.youtube.com/watch?v=LaH4i4JVJOs https://www.youtube.com/watch?v=ZJHmZkpJPAQ&t=383s https://www.youtube.com/watch?v=f1zcaYdBde0&t=3s https://www.youtube.com/watch?v=5KNHiTQJKYM&t=13s
Беглец из Мексики. Я проснулся от суеты и шума, который происходил вокруг меня. Я проспал час, может ,два а может и все 24. Я нормально не спал и не ел уже ,может быть, два или даже три дня. Не отошедший от сна разум не давал мне ответа ,где Я нахожусь. Можно было лишь предположить, что Я где то на самой границе с Мексикой.. Где то посреди американской пустыни . Наверное, штат Аризона. Все как в фильмах про дикий Запад. Вы, Я уверен , видели это. Каменная коричневая пустыня и лишь в вдалеке виднеется горизонт. Почему мы остановились? И кто этот человек в кавбойской шляпе? Лишь спустя минуту, Я понял , что этот кавбой пришел ко мне, а Я нахожусь под пристальным вниманием всех пассажиров автобуса. Наверное, только водитель не участвует .Чувствую себя невыспавшейся лабораторной крысой. Все, приехали. Поймали. Схватили. Наверное, сейчас свяжут и сварят суп. Надо сказать им, что Я не вкусный. Ход моих трагических мыслей перебивает кавбой. -hello. -hello , отвечаю Я. Все пассажиры моего космического автобуса greyhound давно знают , что странный молодой человек(это Я) прилетел к ним из России, поэтому, никто ,кроме моего новоиспеченного друга не задается вопросом почему у меня акцент. Чуть позже Я выясняю, что кавбой , вовсе не кавбой, а пограничник. А Я попал под подозрение, потомучто похож на мигранта-мексиканца . А ему нужны всего лишь мои документы. Неужели Я похож на мигранта мексиканца? Пытаясь натянуть самую милую улыбку на Земле, Я достаю из своего рюкзака все документы, которые у меня имеются. Протягиваю , не убирая с лица свою идиотскую улыбку. После долгой проверки , пограничник убеждается, что Я не мигрант-мексиканец, но для пущей уверенности задает пару вопросов. А точнее выстреливает их, как из пулемета, что мой детский разум не успевает разобрать, что от меня хочет это здоровенное тело. Я , конечно же, не убирая свою новую американскую улыбку с лица очень вежливо и услужливо переспрашиваю ,что он хочет. Немая сцена. Разговор двух идиотов. Ситуацию разрешает третий, Джо. С ним Я познакомился еще позавчера, но сегодня этот “агент ФБР ” знает обо мне все. Джо разъясняет что к чему, пограничник возвращает документы. Аплодисменты. Пассажиры досмотрели спектакль и принялись за свои дела. Кто-то доедать свой гамбургер, кто то читать, а кто-то пытался докучать мне своими вопросами. Ко мне подсела и моя новая латиноамериканская подруга. Казалось, все это время она болела за меня. Где то в другом конце автобуса. После долгих слов о том, какой Я молодец и все будет хорошо, наш автобус отправляется в путь, чтобы окончательно покорить каменную пустыню.
Похожие рядом
≈ 2 ч в путиСерекунда- Месяц
- ≈ 500 $
- Расстояние
- 113 км
≈ 2 ч в путиСукута- Месяц
- ≈ 500 $
- Расстояние
- 115 км
≈ 3 ч 35 мин в путиБисау- Месяц
- ≈ 750 $
- Расстояние
- 319 км
Не нашли нужное место? Поиск понимает любой язык. Открыть поиск